婴儿肚子胀可通过腹部按摩、调整喂养姿势、更换奶粉类型、就医检查等方式缓解，通常由吞咽空气、喂养不当、乳糖不耐受、肠道感染等原因引起。

1、腹部按摩

因吞咽空气导致胀气，家长需顺时针轻柔按摩婴儿腹部，帮助气体排出，无须使用药物。

2、调整姿势

因喂养不当引起不适，家长需在喂奶后竖抱拍嗝，避免立即平躺，减少气体滞留胃肠。

3、更换奶粉

因乳糖不耐受引发症状，可能与基因遗传、酶缺乏有关，表现为腹泻、泡沫便，建议遵医嘱换用无乳糖配方粉。

4、就医检查

因肠道感染造成胀痛，可能与细菌侵袭、病毒繁殖有关，表现为发热、呕吐，需及时就诊并遵医嘱用药。

家长日常应注意观察婴儿排便情况，合理控制喂奶量，保持腹部温暖，若症状持续不缓解须立即前往医院儿科就诊。