胃痛时喝红糖姜水对受寒引起的疼痛有帮助，主要适用于胃寒、饮食生冷、情绪紧张及慢性胃炎等情况。

1、胃寒

胃部受寒导致痉挛疼痛，饮用温热的红糖姜水有助于驱散寒气，缓解因寒冷刺激引发的不适感。

2、饮食生冷

过量食用冰冷食物损伤脾胃阳气，适量饮用可温暖胃肠，改善因生冷饮食造成的消化功能紊乱。

3、情绪紧张

精神压力大引起胃肠功能失调，温热甜味饮品能舒缓神经，辅助减轻因情绪波动导致的胃部隐痛。

4、慢性胃炎

慢性炎症伴随胃酸分泌异常，此法仅能暂时缓解虚寒型症状，若伴有烧心反酸需及时就医诊治。

日常应注意腹部保暖，避免生冷辛辣食物，保持规律作息，症状持续或加重请务必前往医院就诊。