右耳朵不疼但总是嗡嗡响，医学上称为耳鸣，可能由耳部微小血管异常、听觉系统疲劳、咽鼓管功能不良或内耳疾病等原因引起。

1、耳部微小血管异常

内耳供血的小血管痉挛或血流速度异常，产生血管性耳鸣。建议规律作息，避免熬夜和咖啡因摄入，多数生理性耳鸣可通过放松颈部肌肉、保证充足睡眠缓解。

2、听觉系统疲劳

长时间佩戴耳机、处于嘈杂环境或精神压力大，导致听神经异常放电。建议减少耳机使用时间，每日进行耳部按摩，必要时遵医嘱使用甲钴胺、银杏叶提取物、维生素B族等营养神经药物。

3、咽鼓管功能不良

鼻炎、鼻窦炎或感冒后咽鼓管开口堵塞，中耳内外压力失衡引发耳鸣。建议做捏鼻鼓气动作，配合生理盐水洗鼻，若持续不缓解需就医排查分泌性中耳炎。

4、内耳疾病

突发性耳聋、梅尼埃病或听神经瘤早期仅表现为单纯耳鸣。建议尽快进行纯音测听和耳内镜检查，确诊后遵医嘱使用泼尼松、倍他司汀、氟桂利嗪等药物，部分患者需行内耳减压手术。

日常注意避免掏耳和用力擤鼻，饮食上减少高盐高脂食物，若耳鸣持续超过一周或伴有头晕、听力下降，需及时到耳鼻喉科就诊。