宝宝发烧37.5度属于低热，通常建议先采取物理降温与观察，处理方式主要有监测体温、物理降温、补充水分、必要时就医。

1、监测体温

家长需每隔1-2小时测量一次体温，记录变化趋势，若体温持续上升或超过38.5度，需调整处理方案。

2、物理降温

家长可用温水毛巾擦拭宝宝额头、颈部、腋下及大腿根部，避免使用酒精或冰水，同时减少衣物覆盖，保持室内通风凉爽。

3、补充水分

家长应增加母乳或配方奶喂养次数，6个月以上宝宝可少量多次喂温开水，防止脱水，促进代谢散热。

4、必要时就医

若宝宝出现精神萎靡、拒食、呼吸急促、持续哭闹或发热超过72小时，家长需及时带宝宝就诊，排查感染或其他病因。

家长应让宝宝多休息，饮食清淡易消化，避免过度包裹，同时观察有无皮疹、呕吐或腹泻等伴随症状，如有异常及时就医。