拉肚子时不建议吃芒果。腹泻期间胃肠功能脆弱，芒果这类高糖高纤维食物可能加重症状，主要有饮食刺激、肠道敏感、疾病因素、药物影响等原因。

1、饮食刺激

芒果含大量果糖和膳食纤维，腹泻时肠道无法正常吸收，果糖发酵产气会加重腹胀腹泻，建议暂停食用，改吃白粥、面条等易消化食物。

2、肠道敏感

腹泻时肠黏膜处于充血水肿状态，芒果中的酸性物质和蛋白酶可能刺激肠壁，导致蠕动加快，建议选择蒸苹果、山药泥等温和食物帮助止泻。

3、疾病因素

细菌或病毒感染引起的肠炎，常伴有腹痛、发热、黏液便等症状，此时吃芒果可能干扰病情判断，应就医明确病原体，遵医嘱使用蒙脱石散、口服补液盐、双歧杆菌制剂等药物。

4、药物影响

服用抗生素或止泻药期间，芒果中的某些成分可能影响药效，或与药物发生相互作用，建议服药前后两小时内避免食用水果，以温水送服药物为宜。

腹泻期间应以清淡流质饮食为主，注意补充水分和电解质，待大便成形后再逐步恢复正常饮食，若症状持续超过三天或出现脱水迹象需及时就医。