祛除痘痘可通过生活干预、物理治疗、药物治疗及手术治疗等方式进行，具体需根据严重程度选择。

1、生活干预

保持面部清洁，避免高糖高脂饮食，规律作息减少熬夜，有助于改善油脂分泌过多引发的轻度痘痘。

2、物理治疗

利用红蓝光照射或果酸换肤技术，帮助消炎杀菌及疏通毛孔，适用于中度炎症性痘痘的辅助治疗。

3、药物治疗

遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶或克林霉素磷酸酯凝胶，针对细菌感染及毛囊角化异常进行治疗。

4、手术治疗

对于严重囊肿型痘痘，可采用针清引流或激光磨削术，以清除脓液并修复受损皮肤组织，防止疤痕形成。

日常应注意清淡饮食，多吃蔬菜水果，保持心情舒畅，避免用手挤压痘痘以防感染加重，必要时及时就医。