腰椎间盘突出检查首选核磁共振，CT可作为补充，选择依据包括软组织分辨率、神经压迫显示、骨结构细节及辐射暴露风险。

1、软组织分辨

核磁共振对椎间盘等软组织显像更清晰，能准确判断突出程度。

2、神经压迫

核磁共振可直观显示脊髓和神经根受压情况，利于评估病情严重性。

3、骨结构细节

CT扫描在观察骨质增生或骨折等骨性结构改变方面具有独特优势。

4、辐射暴露

CT检查存在一定辐射，核磁共振无辐射，更适合需多次复查的患者。

建议患者遵医嘱选择合适检查方式，日常注意腰部保暖，避免久坐久站，适度进行腰背肌功能锻炼。