宝宝刚满百天咳嗽，建议家长先观察咳嗽频率和伴随症状，可通过调整环境湿度和拍背等方式缓解，若咳嗽持续或伴有发热、呼吸急促需及时就医。百天宝宝咳嗽通常由生理性因素或病理性因素引起，处理方式主要有保持呼吸道湿润、调整喂养姿势、拍背排痰、就医排查感染。

1、保持呼吸道湿润

干燥空气会刺激宝宝娇嫩的呼吸道，诱发或加重咳嗽。家长可使用加湿器将室内湿度维持在百分之五十到六十，或带宝宝在充满蒸汽的浴室中待几分钟，有助于湿润气道、缓解咳嗽。

2、调整喂养姿势

百天宝宝胃食管括约肌发育不完善，喂养后平躺易导致胃内容物反流刺激咽喉引发咳嗽。建议家长在喂奶后将宝宝竖直抱起，轻拍背部帮助排出胃内空气，保持竖直姿势二十到三十分钟再放下。

3、拍背排痰

宝宝咳嗽可能因呼吸道分泌物增多引起。家长可将手掌呈空心状，从下往上、从外向内轻轻拍击宝宝背部，每次持续五到十分钟，每天进行数次，有助于松动痰液、促进排出。

4、就医排查感染

咳嗽若由呼吸道感染引起，常伴有鼻塞、流涕、发热或呼吸急促等症状。家长需及时带宝宝就医，医生可能根据情况建议使用生理盐水滴鼻剂清理鼻腔，或开具小儿化痰止咳类药物如氨溴索、乙酰半胱氨酸、愈创甘油醚等，但严禁自行用药。

家长日常应注意保持室内通风，避免接触二手烟和尘螨等刺激物，观察宝宝精神状态和吃奶情况。若咳嗽超过三天、出现口唇发青或拒绝吃奶，应立即就医。