冠心病患者的日常注意事项和保养主要有控制危险因素、规律用药、合理饮食、适度运动与情绪管理。

1、控制危险因素

严格控制血压、血糖和血脂水平，戒烟限酒，将体重指数控制在合理范围，这些是延缓冠脉病变进展的基础。

2、规律用药

遵医嘱长期服用抗血小板药物如阿司匹林、调脂药物如阿托伐他汀、以及可能用到的硝酸酯类药物如硝酸甘油，不可随意停药或减量。

3、合理饮食

采用低盐、低脂、低糖饮食，增加蔬菜水果、全谷物和深海鱼类的摄入，减少红肉和加工食品，每餐七分饱。

4、适度运动与情绪管理

在病情稳定期进行散步、慢跑等有氧运动，避免剧烈活动；同时保持心态平和，避免过度紧张、愤怒或焦虑，防止诱发心绞痛。

建议患者定期复查心电图、心脏超声等检查，随身携带急救药物，若出现胸痛、胸闷等症状加重时应立即就医。