宝宝厌奶期通常出现在3到6月龄，主要表现为吃奶量减少、注意力不集中。厌奶期可能由生理性厌奶、出牙不适、辅食添加影响、疾病因素等原因引起。

1、生理性厌奶

3个月后宝宝对外界好奇增强，吃奶时易分心，导致吃奶量减少。建议家长在安静、光线柔和的环境喂奶，减少干扰，同时按需喂养，不强迫进食。

2、出牙不适

出牙期牙龈红肿、疼痛，宝宝可能因吮吸时不适而抗拒吃奶。建议家长用干净的指套或牙胶轻轻按摩宝宝牙龈，缓解不适后再尝试喂奶。

3、辅食添加影响

6个月左右添加辅食后，宝宝对奶的兴趣可能下降，或辅食口味丰富导致挑奶。建议家长先喂奶后喂辅食，保持奶量在每日600毫升以上，避免辅食过甜。

4、疾病因素

鹅口疮、中耳炎、胃肠不适等疾病会导致吞咽疼痛或腹胀，表现为厌奶、哭闹、发热等症状。建议家长观察宝宝有无口腔白斑、抓耳朵、腹泻等表现，及时就医排查病因。

家长可尝试少量多次喂奶、更换奶嘴或调整喂奶姿势，若宝宝精神状态好、体重增长正常，则无须过度焦虑。若厌奶超过2周或伴有体重不增、异常哭闹，需儿科就诊。