尿常规胆红素1+提示尿液中存在少量胆红素，主要与饮水过少、剧烈运动、肝炎、胆道梗阻等因素有关。

1、饮水过少

尿液浓缩可致胆红素假性升高，建议增加饮水量促进代谢，无须特殊药物治疗。

2、剧烈运动

高强度运动加速红细胞破坏引起一过性升高，休息后可自行恢复，注意避免过度劳累。

3、肝炎

可能与甲型肝炎、乙型肝炎等因素有关，通常表现为乏力、食欲减退等症状，需遵医嘱用药。

4、胆道梗阻

可能与胆结石、胆管狭窄等因素有关，通常表现为皮肤发黄、腹痛等症状，需及时就医治疗。

建议清淡饮食，避免高脂食物，保持规律作息，若伴有不适症状应及时前往医院消化内科就诊。