一只手指关节突然肿胀，可能由外伤、劳损、痛风或感染等原因引起。这种情况通常需要结合具体诱因和伴随症状来判断处理方式。

1、外伤因素

手指受到挤压、撞击或扭伤后，局部软组织损伤导致肿胀。建议立即冷敷减轻肿胀，48小时后热敷促进吸收，若疼痛剧烈需就医排除骨折。

2、劳损或退变

长期重复动作或年龄增长导致关节滑膜炎症，表现为晨起僵硬、活动后加重。建议减少手指负重，可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠或塞来昔布等药物缓解炎症。

3、痛风发作

尿酸盐结晶沉积在关节内引发急性炎症，常伴红热和剧痛。建议低嘌呤饮食并大量饮水，急性期可在医生指导下使用秋水仙碱、依托考昔或泼尼松控制症状。

4、感染性关节炎

细菌通过伤口侵入关节腔，导致红肿热痛且活动受限。需立即就医进行抗感染治疗，常用药物包括头孢呋辛、克林霉素或左氧氟沙星，严重时需手术引流。

日常注意避免手指过度用力，饮食减少高嘌呤食物摄入，若肿胀持续不退或伴有发热，请及时到骨科或风湿免疫科就诊。