宝宝老是咳嗽可能由呼吸道感染、过敏因素、胃食管反流、气道异物等原因引起，可通过家庭护理、环境调整、药物治疗等方式缓解。

1、呼吸道感染

感冒、支气管炎等感染后咳嗽，通常伴有流涕、发热等症状。建议家长保持室内空气湿润，鼓励宝宝多喝温水，必要时遵医嘱使用氨溴索口服液、小儿肺热咳喘口服液、阿莫西林颗粒等药物。

2、过敏因素

接触花粉、尘螨、宠物皮屑等过敏原后引发咳嗽，常伴随打喷嚏、皮肤红疹。建议家长定期清洗床单被套，使用空气净化器，可在医生指导下使用氯雷他定糖浆、孟鲁司特钠颗粒、布地奈德雾化液等药物。

3、胃食管反流

胃内容物反流刺激咽喉导致咳嗽，多在进食后或平躺时加重。建议家长喂奶后竖抱拍嗝，调整床头高度，遵医嘱使用奥美拉唑混悬剂、多潘立酮混悬液、铝碳酸镁混悬液等药物。

4、气道异物

小物件或食物误入气道引发剧烈呛咳，可能伴随呼吸困难、面色发紫。建议家长立即采用海姆立克急救法，并尽快带宝宝就医，由医生通过支气管镜取出异物。

日常注意给宝宝穿着透气衣物，避免接触二手烟，饮食以温软易消化为主。若咳嗽超过一周或伴有呼吸急促、精神萎靡，需及时前往儿科就诊。