总是心慌心跳加快可能由情绪紧张、过度劳累、心律失常、甲状腺功能亢进等原因引起，可通过调整作息、心理疏导、药物治疗等方式缓解。
强烈情绪波动导致交感神经兴奋，需保持心态平和，进行深呼吸放松训练，避免长期处于高压状态。
熬夜或体力透支引发心脏负荷增加，应保证充足睡眠，规律饮食，停止高强度工作让身体充分休息。
可能与心肌缺血、电解质紊乱有关，表现为心悸、胸闷。遵医嘱使用美托洛尔、普罗帕酮、胺碘酮治疗。
可能与遗传因素、自身免疫异常有关，表现为手抖、消瘦。遵医嘱使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶、普萘洛尔治疗。
日常应注意清淡饮食，避免浓茶咖啡刺激，适度进行散步等舒缓运动，若症状持续不缓解须及时就医。
