手指屈肌腱鞘炎可通过休息制动、热敷理疗、药物消炎、封闭注射等方式治疗，通常由劳损过度、受凉刺激、类风湿关节炎、痛风性关节炎等原因引起。

1、劳损过度

长期重复抓握动作导致肌腱摩擦，需减少手部活动，佩戴护具固定，配合局部按摩缓解。

2、受凉刺激

寒冷诱发局部血液循环不畅，注意手部保暖，使用温水浸泡，进行适度伸展运动改善循环。

3、类风湿关节炎

自身免疫攻击关节滑膜，伴晨僵肿痛，可能与遗传、感染有关，遵医嘱用甲氨蝶呤等药。

4、痛风性关节炎

尿酸结晶沉积引发炎症，伴红肿剧痛，可能与饮食、代谢有关，遵医嘱用非布司他等药。

日常避免长时间玩手机或做家务，定期做手指伸展操，饮食清淡少吃高嘌呤食物，症状加重及时就医。