宝宝缺维生素的症状主要有食欲减退、皮肤干燥、夜间哭闹、生长发育迟缓。

1、食欲减退

缺乏B族维生素可能导致胃肠功能减弱，表现为不爱吃饭或挑食，家长需调整饮食结构。

2、皮肤干燥

维生素A不足会引起皮肤粗糙脱屑，甚至出现毛囊角化，建议家长给孩子多吃深色蔬菜水果。

3、夜间哭闹

维生素D缺乏会影响钙吸收，导致神经兴奋性增高，出现夜惊多汗，家长需遵医嘱补充制剂。

4、生长迟缓

多种维生素长期缺乏会阻碍骨骼和智力发育，表现为身高体重不达标，须及时就医进行干预。

家长日常应注意食物多样化，保证优质蛋白摄入，并带孩子适当晒太阳，发现异常及时就诊。