小孩每天吃枸杞的数量需根据年龄和体质决定，主要影响因素有年龄段、消化能力、身体状态、食用目的。

1、年龄段

三岁以下幼儿不建议食用，学龄前儿童每日不超过三颗，小学生可适量增加至五颗左右。

2、消化力

胃肠功能较弱的孩子应减少用量，避免引起腹胀或腹泻，消化良好的孩子可按标准量食用。

3、身体态

感冒发热或体内有炎症时暂停食用，身体健康无不适症状时可作为日常营养补充少量摄入。

4、食用目

仅作为零食点缀时数量宜少，若用于辅助调理视力或免疫力，需在医生指导下确定具体用量。

家长可将枸杞煮粥或泡水给孩子食用，注意观察有无过敏反应，同时保证饮食均衡和充足睡眠。