四个月宝宝多数情况下可以短时间竖抱，主要影响因素有颈部力量、脊柱发育、支撑方式、持续时间。

1、颈部力量

宝宝颈部肌肉逐渐增强，能短暂抬头，家长需托住头颈，避免晃动造成损伤。

2、脊柱发育

脊柱生理弯曲尚未完全形成，家长需用手掌承托背部，减少脊椎承受压力。

3、支撑方式

采用胸贴胸式竖抱，家长一手托臀一手护背，确保宝宝身体紧贴大人胸前。

4、持续时间

单次竖抱时间不宜过长，建议几分钟即可，避免宝宝疲劳或脊柱过度受力。

家长在日常护理中应观察宝宝反应，结合俯卧训练增强肌力，注意保暖并避免饭后立即竖抱以防吐奶。