孕妇得荨麻疹多数情况下不会自愈，但症状可能随孕周变化而减轻。荨麻疹在孕期是否自愈主要与激素水平波动、免疫系统变化、过敏原暴露及基础疾病等因素有关。

1、激素水平波动

孕期雌激素和孕激素水平显著升高，可能直接刺激皮肤血管扩张，诱发或加重荨麻疹。这种生理性变化通常持续整个孕期，分娩后激素恢复平衡，症状才可能自行消退。

2、免疫系统调整

为保护胎儿，孕妇免疫系统会发生适应性改变，Th2型免疫反应增强，导致对原本不过敏的物质产生反应。这种免疫调整属于正常生理过程，但荨麻疹症状一般不会在孕期自愈。

3、过敏原暴露

接触花粉、尘螨、宠物皮屑或食用海鲜、芒果等致敏食物，可能持续诱发荨麻疹。若不避开过敏原，皮疹会反复发作，无法自愈。建议孕妇记录饮食和环境接触史，排查并回避可疑过敏原。

4、妊娠相关皮肤病

妊娠期多形性皮疹或妊娠期肝内胆汁淤积症等疾病，可表现为荨麻疹样风团。这类病理性荨麻疹通常伴随剧烈瘙痒，需就医明确诊断。医生可能会建议外用炉甘石洗剂、口服氯雷他定或西替利嗪等抗组胺药物缓解症状，但用药必须严格遵医嘱。

孕妇出现荨麻疹后，建议保持皮肤凉爽，穿宽松棉质衣物，避免搔抓。若风团面积广泛、伴有呼吸困难或腹痛，需立即就医。日常饮食可适量增加富含维生素C的猕猴桃、橙子，以及富含膳食纤维的燕麦、西蓝花，帮助减轻炎症反应。