手脚酸痛可能由过度劳累、受凉、关节炎、周围神经病变等原因引起，需结合具体症状判断。

1、过度劳累

长时间运动或劳作导致乳酸堆积，休息热敷可缓解，无须特殊用药。

2、身体受凉

寒冷刺激致肌肉血管收缩，注意保暖按摩，通常无需药物治疗。

3、关节炎

可能与类风湿、骨关节炎有关，表现为关节肿痛、晨僵。可用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药。

4、神经病变

可能与糖尿病、维生素缺乏有关，表现为麻木、刺痛。可用甲钴胺、维生素B1、加巴喷丁等药。

日常注意适度运动避免劳累，做好肢体保暖，均衡饮食补充维生素，症状持续加重请及时就医。