婴儿吃手通常持续到1岁半至2岁左右，这是正常的口欲期行为，主要与探索需求、出牙不适、自我安抚和习惯养成等因素有关。

1、探索需求

婴儿通过嘴巴感知世界，吃手是早期探索行为，通常在3-4个月开始明显，家长无需干预，保持手部清洁即可。

2、出牙不适

6个月左右乳牙萌出时，牙龈肿胀会促使婴儿吃手缓解不适，家长可以提供牙胶或冷毛巾帮助按摩牙龈。

3、自我安抚

婴儿在困倦、焦虑或饥饿时通过吃手获得安全感，家长可观察需求及时回应，避免过度依赖吃手入睡。

4、习惯养成

若吃手行为持续超过2岁且频率较高，可能形成习惯，建议家长通过转移注意力、增加亲子互动等方式温和引导减少。

日常注意勤剪指甲、保持手部卫生，若吃手伴随皮肤破损或牙齿排列异常，建议咨询儿科或口腔科医生。