左肩后面疼可能由肌肉劳损、姿势不良、颈椎病、肩周炎等原因引起，需结合具体症状判断。

1、肌肉劳损

长期提重物或过度运动导致局部肌肉疲劳，表现为酸痛乏力，休息热敷可缓解，无须特殊用药。

2、姿势不良

久坐低头或睡姿不当引发软组织紧张，出现僵硬隐痛，调整体态并适度拉伸有助于恢复，无须药物干预。

3、颈椎病

颈椎退变压迫神经可能导致放射性疼痛，伴手指麻木头晕，常用药物有布洛芬、甲钴胺、颈复安颗粒。

4、肩周炎

肩关节周围无菌性炎症引起活动受限和夜间剧痛，常伴关节僵硬，可选用双氯芬酸钠、吲哚美辛、活血止痛胶囊。

日常注意保持正确坐姿，避免肩部受凉，适度进行肩颈拉伸运动，若疼痛持续加重建议及时就医检查。