感冒喉咙痛可通过多喝温水、盐水漱口、含服润喉片、服用止痛药等方式缓解，通常由病毒感染、细菌感染、空气干燥、用嗓过度等原因引起。

1、病毒感染

普通感冒或流感病毒侵袭咽喉，引发炎症疼痛，需多休息多饮水，必要时遵医嘱使用抗病毒药物。

2、细菌感染

链球菌等细菌繁殖导致化脓性扁桃体炎，常伴高热吞咽困难，需就医评估后使用抗生素治疗。

3、空气干燥

环境湿度低致使咽喉黏膜失水干裂，建议使用加湿器保持湿润，并少量多次饮用温开水缓解。

4、用嗓过度

长时间大声说话或唱歌造成声带及咽喉肌肉劳损，应严格禁声休息，避免辛辣刺激性食物刺激。

日常注意保持室内空气流通，适量摄入富含维生素C的蔬菜水果，避免烟酒刺激，若症状持续加重请及时就医。