心脏跳动快可通过休息调整、情绪管理、药物治疗、手术干预等方式解决，通常由运动、紧张、甲亢、心律失常等原因引起。

1、休息调整

因剧烈运动导致心跳加快，停止活动并深呼吸，通常可自行缓解，无须特殊医疗干预。

2、情绪管理

因精神紧张引发心悸，需平复心情，进行放松训练，避免焦虑情绪持续刺激心脏。

3、药物治疗

甲状腺功能亢进可能导致心慌、手抖，遵医嘱使用甲巯咪唑、普萘洛尔、丙硫氧嘧啶等药物。

4、手术干预

严重心律失常可能表现为晕厥、胸痛，可考虑射频消融术、起搏器植入术等具体治疗方案。

日常注意保持规律作息，避免浓茶咖啡摄入，适度进行有氧运动，出现不适及时就医检查。