鼻炎患者需注意避免过敏原、保持鼻腔清洁、规范用药及增强免疫力。主要注意事项有规避诱因、日常护理、药物治疗、体质调理。

1、规避诱因

远离花粉尘螨等过敏原，避免接触冷空气与刺激性气体，减少发作概率。

2、日常护理

使用生理盐水冲洗鼻腔，保持室内湿度适宜，定期清洗床上用品除尘。

3、药物治疗

遵医嘱使用氯雷他定、糠酸莫米松或孟鲁司特钠，控制炎症缓解鼻塞流涕。

4、体质调理

坚持适度运动如慢跑游泳，均衡饮食补充维生素C，提升身体抗病能力。

建议清淡饮食避免辛辣，规律作息不熬夜，症状持续加重时及时前往耳鼻喉科就诊。