白癜风白斑处发痒可通过避免刺激、调整饮食、外用药物、口服药物等方式缓解，通常由皮肤干燥、接触过敏原、病情进展、合并皮炎等原因引起。

1、避免刺激

皮肤干燥或摩擦可致瘙痒，建议穿着宽松棉质衣物，保持患处清洁湿润，避免抓挠和热水烫洗。

2、调整饮食

摄入辛辣食物或酒精可能加重症状，日常应清淡饮食，多补充维生素C和优质蛋白，少吃海鲜及发物。

3、外用药物

病情进展或合并皮炎时可用药，常见药物有他克莫司软膏、糠酸莫米松乳膏、复方氟米松软膏，须遵医嘱使用。

4、口服药物

瘙痒剧烈时需系统治疗，常用药物包括氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片，具体方案需医生根据个体情况制定。

日常注意防晒保湿，保持心情舒畅，若瘙痒持续不缓解或白斑扩散，建议及时前往皮肤科就诊排查其他病变。