脚骨折后肌肉萎缩可通过功能锻炼、物理治疗、营养支持、药物治疗等方式改善，通常由制动固定、神经损伤、血液循环障碍、废用性因素等原因引起。

1、制动固定

长期石膏或支具固定导致肌肉缺乏收缩刺激，需在医生指导下进行等长收缩训练防止进一步萎缩。

2、神经损伤

骨折可能压迫周围神经引发麻木无力，常伴感觉减退症状，需使用甲钴胺、维生素B1等营养神经药物。

3、循环障碍

局部肿胀疼痛影响血液回流导致代谢废物堆积，表现为皮肤温度降低，可遵医嘱服用迈之灵、地奥司明等药物。

4、废用因素

因疼痛不敢活动造成肌肉蛋白分解加速，出现肢体变细乏力，需在康复师指导下逐步增加负重训练强度。

日常应保证优质蛋白摄入如鸡蛋牛奶，配合适度按摩促进血液循环，严格遵循康复计划避免过早负重行走。