老年性退行性骨关节病可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。

1、生活干预

减轻体重减少关节负荷，避免爬山爬楼，进行游泳等低强度运动，注意关节保暖防寒。

2、物理治疗

采用热敷促进血液循环，利用超声波缓解疼痛，通过针灸疏通经络，配合康复训练增强肌力。

3、药物治疗

遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药止痛，或服用氨基葡萄糖营养关节软骨。

4、手术治疗

病情严重者可进行关节镜清理术清除游离体，或行人工关节置换术以恢复关节功能。

日常应坚持适度运动维持关节灵活性，均衡饮食补充钙质与维生素D，避免久坐久站加重磨损。