左侧扁桃体疼可能由上火、异物刺激、急性扁桃体炎、扁桃体周围脓肿等原因引起，可通过多喝水、漱口、服药、穿刺引流等方式治疗。

1、饮食上火

过量食用辛辣食物导致咽喉充血，表现为局部灼痛。建议清淡饮食，多饮温水，避免刺激性食物，通常无须特殊用药即可缓解。

2、异物刺激

鱼刺或坚硬食物划伤黏膜引发疼痛，伴有吞咽异物感。需及时取出异物，使用复方氯己定含漱液清洁口腔，防止继发感染。

3、急性炎症

细菌感染可能导致发热、咽痛剧烈及吞咽困难。可能与溶血性链球菌、金黄色葡萄球菌等因素有关，遵医嘱使用阿莫西林、头孢克肟、布洛芬等药物。

4、周围脓肿

炎症扩散形成脓肿，出现张口受限、说话含糊及高热。可能与厌氧菌混合感染、免疫力低下等因素有关，需进行穿刺抽脓或切开排脓手术。

日常注意保持口腔卫生，饭后漱口，适量摄入蔬菜水果，避免熬夜和过度用嗓，若症状持续加重请及时就医。