一边耳朵像被堵住多由耵聍栓塞、咽鼓管功能障碍、分泌性中耳炎或突发性耳聋引起，需针对病因采取清理、药物或手术治疗。

1、耵聍栓塞

耳垢堆积堵塞耳道导致闷堵感，可由医生进行专业冲洗或使用碳酸氢钠滴耳液软化排出。

2、咽鼓管功能障碍

感冒或气压变化致咽鼓管不通，表现为耳闷和听力下降，可用麻黄碱滴鼻液或口服桉柠蒎肠溶软胶囊。

3、分泌性中耳炎

中耳积液引发耳堵与耳鸣，常伴听力减退，治疗需用阿莫西林克拉维酸钾片及泼尼松片等药物。

4、突发性耳聋

内耳血管痉挛或病毒感染致突然耳堵耳聋，伴眩晕恶心，须立即就医使用甲钴胺片及银杏叶提取物片。

日常避免用力擤鼻和长时间佩戴耳机，保持耳部干燥清洁，出现持续不适请及时前往耳鼻喉科就诊。