内侧副韧带断裂的治疗主要有保守治疗、支具固定、康复训练、手术治疗。

1、保守治疗

适用于轻度损伤，需立即停止运动，进行局部冰敷以减轻肿胀和疼痛。

2、支具固定

佩戴膝关节支具限制活动，保护韧带愈合，防止关节不稳导致二次伤害。

3、康复训练

在专业指导下进行肌肉力量练习和关节活动度训练，逐步恢复下肢功能。

4、手术治疗

严重断裂或合并其他损伤时，可行韧带修复术或重建术以恢复关节稳定性。

日常注意避免剧烈对抗运动，加强下肢肌肉锻炼，饮食多摄入优质蛋白促进组织修复。