小孩子晚上睡觉不安稳可能由生理性因素、环境因素、营养缺乏、疾病不适等原因引起，建议家长通过调整护理方式、改善睡眠环境、补充营养或及时就医等方式处理。

1、生理因素

可能与昼夜节律未建立、睡前兴奋等因素有关，通常表现为易醒、哭闹。家长需建立规律作息，避免睡前过度逗弄，营造安静睡眠氛围。

2、环境因素

可能与室温不适、噪音干扰等因素有关，通常表现为翻身频繁、浅眠。家长需保持卧室温湿度适宜，减少光线与声音刺激，选择舒适寝具。

3、营养缺乏

可能与维生素D缺乏、钙摄入不足等因素有关，通常表现为多汗、惊跳。家长需在医生指导下补充维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙颗粒等药物。

4、疾病不适

可能与肠绞痛、呼吸道感染等因素有关，通常表现为腹痛、咳嗽。家长需及时就医，遵医嘱使用小儿豉翘清热颗粒、蒙脱石散、益生菌制剂等药物。

建议家长关注孩子日常饮食均衡，适当进行户外活动，睡前避免过度喂养，并定期监测生长发育情况，如有持续睡眠障碍须及时就诊。