颈椎病人头晕可通过颈部保暖、姿势调整、药物缓解、手术治疗等方式改善，通常由肌肉劳损、椎动脉受压、交感神经刺激、颈椎不稳等原因引起。

1、颈部保暖

因受凉致肌肉痉挛引发头晕，需避免冷风直吹，使用热毛巾热敷颈部促进血液循环，无须特殊用药。

2、姿势调整

长期低头导致颈肌劳损诱发头晕，应定时活动颈部，选择合适高度枕头，保持脊柱正常生理曲度。

3、药物缓解

椎动脉受压或交感神经受激惹可致眩晕恶心，遵医嘱可用氟桂利嗪、甲钴胺、倍他司汀等药物改善供血。

4、手术治疗

颈椎严重不稳压迫神经血管致剧烈头晕，保守治疗无效时可行颈椎前路减压融合术或人工间盘置换术。

日常注意避免长时间低头，适度进行游泳或放风筝等运动，饮食均衡补充维生素B族，症状加重及时就医。