脚踝骨折后遗症主要有慢性疼痛、关节僵硬、创伤性关节炎、行走不稳。

1、慢性疼痛

骨折愈合后局部软组织粘连或神经受损，导致长期隐痛或刺痛，遇冷加重。

2、关节僵硬

固定时间过长致关节囊挛缩，表现为踝关节屈伸活动范围受限，难以完成下蹲动作。

3、创伤性关节炎

关节面不平整引发软骨磨损，出现肿胀、摩擦感及负重时剧烈疼痛，属进展期表现。

4、行走不稳

肌肉萎缩与本体感觉减退导致平衡能力下降，易在凹凸路面发生扭伤或跌倒。

建议日常进行适度康复训练增强肌力，注意保暖避免受凉，穿戴护具保护关节，定期复查评估恢复情况。