去青春痘的方法主要有生活干预、物理治疗、药物治疗和手术治疗。

1、生活干预

保持面部清洁，避免高糖高脂饮食，规律作息，减少精神压力。

2、物理治疗

通过红蓝光照射、果酸换肤或激光疗法，帮助消炎杀菌及改善痘印。

3、药物治疗

遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶或阿达帕林凝胶等外用药物。

4、手术治疗

针对严重囊肿型痤疮，可进行粉刺挤压术或光动力疗法等专业处理。

日常注意清淡饮食，多吃蔬菜水果，避免用手挤压痘痘，防止感染留疤。