三个多月婴儿可以短时间竖抱，但需严格支撑头颈，主要注意头部支撑、控制时长、观察反应、避免晃动。

1、头部支撑

婴儿颈部肌肉未发育完全，竖抱时家长需用手托住头颈部，防止头部后仰损伤脊柱。

2、控制时长

竖抱时间不宜过长，每次几分钟即可，避免婴儿脊柱承受过大压力导致发育异常。

3、观察反应

家长需密切观察婴儿表情，若出现哭闹或不适，应立即改为横抱姿势进行安抚。

4、避免晃动

竖抱时动作要平稳，严禁剧烈摇晃，以防造成婴儿脑部损伤或引发摇晃婴儿综合征。

家长在日常护理中应多让婴儿俯卧锻炼颈背力量，喂奶后务必拍嗝，并定期监测生长发育指标。