心血管神经症症状主要有心悸胸闷、呼吸急促、头晕头痛、失眠焦虑。

1、心悸胸闷

早期表现为心跳加快或心前区不适，多由情绪波动引起，需调节心态并适度运动。

2、呼吸急促

进展期出现叹气样呼吸或感觉气短，常伴过度换气，建议练习腹式呼吸缓解症状。

3、头晕头痛

病情发展可致头部胀痛或眩晕感，多因血管舒缩功能紊乱，须保证充足睡眠避免劳累。

4、失眠焦虑

终末期常见入睡困难或紧张恐惧，可能合并抑郁状态，应及时寻求心理医生专业疏导。

日常应保持规律作息，避免浓茶咖啡刺激，适度进行有氧运动，必要时遵医嘱服用抗焦虑药物。