脸上干燥掉皮可通过补水保湿、温和清洁、调整环境、治疗皮肤病等方式改善,通常由气候干燥、过度清洁、屏障受损、皮炎湿疹等原因引起。
1、补水保湿
每日使用含神经酰胺或透明质酸的润肤霜,帮助修复皮肤屏障,锁住水分缓解脱皮。
2、温和清洁
避免使用碱性肥皂或热水洗脸,选用氨基酸类洁面产品,减少皮脂流失防止干燥加重。
3、调整环境
室内使用加湿器保持空气湿润,避免长时间处于空调或暖气房,减少水分蒸发速度。
4、治疗皮肤病
脂溢性皮炎或特应性皮炎可导致脱皮,常伴红斑瘙痒,需遵医嘱使用他克莫司等药物。
建议多饮水增加体内水分,适量食用富含维生素A和维生素E的食物,避免搔抓患处以防感染。