足背部肿胀可通过休息抬高、冷敷处理、药物消炎、手术引流等方式治疗，通常由外伤扭伤、静脉回流不畅、痛风关节炎、深部感染等原因引起。

1、休息抬高

因外伤或久站导致，需减少活动并将患肢抬高，促进血液回流以消退生理性水肿。

2、冷敷处理

急性扭伤初期可用毛巾包裹冰袋冷敷，收缩血管减轻局部渗出，缓解疼痛与肿胀。

3、药物消炎

痛风或关节炎引发时，遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、秋水仙碱等药物抗炎镇痛。

4、手术引流

严重感染形成脓肿时，可能需行切开引流术或清创术，排出脓液控制病情发展。

日常注意避免长时间站立，穿着宽松鞋袜，饮食清淡少吃高嘌呤食物，出现红肿热痛及时就医。