额头上起包可能由毛囊炎、皮脂腺囊肿、痤疮、脂肪瘤等原因引起，需结合具体表现判断。

1、毛囊炎

细菌感染毛囊导致红肿疼痛，轻度可热敷清洁，严重需遵医嘱使用莫匹罗星等抗生素药膏。

2、皮脂腺囊肿

皮脂堆积形成无痛肿块，小者观察即可，大者或感染时需医生评估是否手术切除处理。

3、痤疮

油脂分泌旺盛堵塞毛孔引发丘疹脓疱，日常控油清洁，必要时遵医嘱外用维A酸或过氧化苯甲酰。

4、脂肪瘤

皮下脂肪异常增生形成柔软包块，通常无须治疗，若影响美观或压迫神经可考虑手术摘除。

保持额头清洁干燥，避免用手挤压，饮食清淡少油腻，出现红肿热痛加剧应及时就医诊治。