头上长硬包且按压疼痛多由毛囊炎、皮脂腺囊肿、疖肿或淋巴结炎引起，需结合具体病因处理。

1、毛囊炎

细菌感染毛囊所致，表现为红色丘疹伴触痛，可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏或复方多粘菌素B软膏。

2、皮脂腺囊肿

皮脂排泄受阻形成囊性肿块，继发感染时红肿疼痛，治疗包括局部热敷及口服头孢呋辛酯片、阿莫西林胶囊等抗生素。

3、疖肿

深部毛囊及周围组织急性化脓性炎症，常有搏动性疼痛，严重时需切开引流并配合使用克林霉素磷酸酯凝胶等外用药物。

4、淋巴结炎

邻近部位感染引发淋巴结肿大压痛，常伴发热乏力，需在医生指导下服用罗红霉素分散片、左氧氟沙星片等抗感染治疗。

日常保持头皮清洁干燥，避免抓挠刺激，饮食清淡少食辛辣，若症状持续加重应及时就医明确诊断。