宝宝老是抓头可能由头皮干燥、汗液刺激、湿疹或头虱感染等原因引起，需结合具体表现判断并采取相应护理或治疗措施。

1、头皮干燥

环境干燥或洗澡过频导致头皮缺水发痒，家长需保持室内湿度，使用温和婴儿润肤露涂抹头皮缓解。

2、汗液刺激

穿戴过多或室温过高引起出汗刺激皮肤，家长需及时擦干汗液，选择透气棉质衣物并调节适宜室温。

3、婴儿湿疹

可能与过敏体质、屏障受损有关，表现为红斑、丘疹，可遵医嘱使用氧化锌软膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物。

4、头虱感染

接触感染者或共用物品导致寄生虫滋生，伴有剧烈瘙痒和白色虫卵，需就医并使用林旦乳膏、马拉硫磷洗剂等治疗。

家长日常应注意宝宝头部清洁与保湿，避免过度包裹，若症状持续或加重应及时就医寻求专业指导。