荨麻疹症状主要表现为皮肤出现风团，按发展过程可分为早期红斑、进展期风团、融合大片及终末期消退。

1、早期红斑

皮肤局部先出现红色斑片，伴有轻微瘙痒，常因接触过敏原或受热诱发，需避免搔抓并冷敷缓解。

2、进展风团

红斑迅速隆起形成苍白色或红色风团，边界清晰且剧痒，可能与食物或药物有关，表现为灼热和肿胀。

3、融合大片

多个风团相互融合成大片水肿，可能伴随血管性水肿，累及眼睑或嘴唇，需遵医嘱使用抗组胺药治疗。

4、终末消退

风团通常在数小时内自行消退不留痕迹，但易反复发作，若伴呼吸困难需立即就医进行紧急干预。

日常应注意回避已知过敏原，穿着宽松棉质衣物，保持皮肤清洁凉爽，饮食清淡避免辛辣刺激食物。