智齿拔除后疼痛一般持续3到7天，实际时间受到创伤程度、个人体质、术后护理及是否感染等多种因素的影响。

1、创伤大小

拔牙创口越小疼痛越轻，简单拔除通常两三天缓解，复杂阻生齿因骨组织去除多，疼痛持续时间相对较长。

2、个人体质

痛阈较低或凝血功能较差者恢复较慢，对疼痛敏感度高会导致主观感觉疼痛时间延长，需保持良好心态。

3、术后护理

术后过早漱口或进食过硬食物会刺激伤口，严格遵医嘱进行冰敷和饮食控制有助于缩短疼痛周期促进愈合。

4、继发感染

若出现干槽症或局部感染，疼痛会加剧并放射至耳部，可能伴随口臭和发热，需及时就医进行清创处理。

建议术后食用温凉流质食物如米汤和酸奶，避免剧烈运动，保持口腔卫生，若疼痛超过一周未缓解请及时复诊。