肋骨骨折可通过固定制动、止痛处理、呼吸训练、手术治疗等方式治好，通常由直接撞击、剧烈咳嗽、骨质疏松、病理性骨折等原因引起。

1、固定制动

针对直接撞击等生理因素，使用胸带固定胸部，限制活动幅度，避免骨折端移位加重损伤。

2、止痛处理

针对剧烈咳嗽等诱因，遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛，改善呼吸。

3、呼吸训练

针对骨质疏松等基础病，进行深呼吸和有效咳嗽训练，预防肺部感染和肺不张等并发症发生。

4、手术治疗

针对病理性骨折或多根多处骨折，可能出现连枷胸、呼吸困难等症状，需行肋骨内固定术或钢板固定术。

恢复期间建议多吃富含优质蛋白和钙的食物，保持适度活动，避免剧烈运动，定期复查影像学检查。