腰椎间膨出治疗需结合病情，主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。

1、生活干预

卧床休息避免负重，佩戴腰围保护，纠正不良坐姿，加强腰背肌锻炼。

2、物理治疗

进行牵引缓解压迫，利用热敷促进循环，配合按摩松解肌肉，实施理疗减轻疼痛。

3、药物治疗

遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物，以消除炎症并缓解神经痛。

4、手术治疗

重症患者可行椎间盘切除术或椎间融合术，旨在解除神经压迫并重建脊柱稳定。

日常注意腰部保暖，避免久坐久站，选择硬板床睡眠，适度进行游泳等运动。