刚换的恒牙松动多由外伤或牙周问题引起，可通过避免咬硬物、口腔清洁、佩戴护齿、就医固定等方式处理。

1、避免咬硬

生理性松动需避免咀嚼坚硬食物，减少牙齿受力，让牙周组织自行修复稳固。

2、口腔清洁

日常维护需轻柔刷牙并使用漱口水，防止食物残渣堆积引发牙龈炎症加重松动。

3、佩戴护齿

运动时佩戴定制护齿套可缓冲外力冲击，预防再次外伤导致恒牙损伤或脱落。

4、就医固定

病理性松动可能与牙周炎、外伤有关，表现为牙龈红肿、疼痛，需医生进行夹板固定。

建议家长监督孩子保持口腔卫生，定期复查，若松动加剧或伴剧烈疼痛须立即就诊。