感觉越来越瘦可能由压力过大、运动过量、甲状腺功能亢进、糖尿病等原因引起。

1、压力过大

长期精神紧张导致食欲下降，需调节情绪并保证充足睡眠，通常无须特殊药物治疗。

2、运动过量

消耗能量超过摄入导致体重减轻，应调整运动计划并增加营养摄入，一般不需医疗干预。

3、甲状腺功能亢进

该病与遗传、免疫因素有关，表现为心慌、多汗。可遵医嘱使用甲巯咪唑等药物治疗。

4、糖尿病

此病与胰岛素分泌不足有关，表现为多饮、多尿。可遵医嘱使用二甲双胍等药物治疗。

建议保持规律作息，均衡饮食，适当运动，若体重持续下降请及时就医检查。