三岁小孩总是流鼻血多由鼻腔干燥、挖鼻孔、过敏性鼻炎及血液系统异常引起，需针对原因进行护理或就医治疗。

1、鼻腔干燥

空气干燥致鼻黏膜破裂，家长需保持室内湿度，用生理盐水喷鼻湿润鼻腔。

2、挖鼻孔

孩子手抠损伤血管，家长需修剪指甲并纠正习惯，出血时压迫止血并冷敷。

3、过敏性鼻炎

过敏引发瘙痒揉鼻，常伴打喷嚏流涕，可遵医嘱使用氯雷他定或糠酸莫米松。

4、血液疾病

血小板减少等致病，伴牙龈出血瘀斑，须立即就医查血常规，用维生素K等药。

家长日常应引导孩子多喝水，避免辛辣食物，定期清洁鼻腔，若频繁出血务必及时就诊。