嘴巴往外凸可通过口腔正畸、肌功能训练、手术治疗及习惯矫正等方式改善，通常由牙列拥挤、口呼吸、颌骨发育异常或不良口腔习惯等原因引起。

1、牙列拥挤

牙齿排列不齐导致前突，需通过佩戴矫治器排齐牙齿，解除拥挤状态以回收前牙。

2、口呼吸

长期张口呼吸致使气流冲击牙弓变形，需治疗鼻部疾病并配合肌功能训练纠正呼吸方式。

3、颌骨异常

上颌骨过度发育或下颌后缩可能与此有关，表现为面型凸出，严重时需正颌手术联合正畸。

4、不良习惯

咬唇或吐舌等习惯可能导致牙齿移位，需及时破除坏习惯并借助appliance辅助恢复正常位置。

建议日常保持鼻呼吸，避免咬物等不良动作，定期前往口腔科检查，遵医嘱进行专业干预与护理。